Description
Yourself!Fitness est un jeu de fitness proposant plus de 500 exercices guidés par un coach virtuel nommé Maya. Le programme se concentre sur cinq domaines : perte de poids, cardio, renforcement du haut du corps, renforcement du tronc et renforcement du bas du corps. Il inclut également des séances de yoga et de nombreuses recettes saines. Le jeu débute par une évaluation de la condition physique, où l'intensité des exercices est déterminée en comparant le rythme cardiaque au repos à celui mesuré après une série de sauts. Des accessoires tels qu'un ballon de gym, des haltères, une marche d'exercice ou un moniteur cardiaque peuvent être intégrés au programme.
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